Uso de la Bicicleta y la relación con la Disfunción Eréctil

Montar en bicicleta sin el sillín adecuado puede provocar problemas de disfunción eréctil en al menos un 5% de los ciclistas. Según los expertos de Boston Medical Group, alianza mundial de clínicas médicas dedicadas al tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas, esta cifra podría ser superior, ya que la mayor parte de los hombres no suelen reconocer este tipo de problemas y no los suelen asociar a esta práctica de ejercicio.

Los ciclistas, tanto profesionales como amateurs, al montar sobre el sillín tradicional alargado, sufren una presión continua sobre los nervios y vasos sanguíneos de la zona del periné, que reduce el riego sanguíneo entre un 70% y un 80% en tres minutos. La mayoría de los ciclistas incluso reconocen que, tras un recorrido de 30 minutos, la zona genital y del perineo se adormece, lo cual evidencia la falta de un riego sanguíneo suficiente.

Según explica José Benítez, Director Médico de Boston Medical Group, “la erección del hombre está provocada por un fenómeno de flujos y circulación sanguínea. En consecuencia, si la circulación se ve drásticamente reducida en las arterias del pene, la respuesta al estímulo de la erección también se ve reducida, dando lugar a problemas de disfunción eréctil”.

Hacer ejercicio físico siempre es una actividad recomendable ya que facilita el buen estado y funcionamiento del sistema cardiovascular y disminuye la probabilidad de desarrollar un problema de disfunción eréctil. La mala alimentación, unos hábitos de vida poco saludables y el sedentarismo contribuyen al deterioro del sistema circulatorio, por lo que son poco recomendables para la salud en general y el buen mantenimiento físico del organismo.

La práctica del ciclismo es altamente beneficioso para la salud”, pero el Dr Benítez advierte de “la importancia de seleccionar el equipo apropiado para realizar esta actividad sin riesgos para la salud. Los sillines más adecuados serían aquellos en los que los glúteos soportaran la mayor capacidad del peso y no el periné”.